# 냉초

냉초

박하과에 속하는 다년생 초본식물로, 시원하고 상큼한 향기가 특징입니다. 동아시아가 원산지이며 주로 습지나 물가에서 자랍니다. 잎과 줄기에 멘톨 성분이 함유되어 있어 예로부터 차나 음식의 향신료로 사용되었습니다. 피부 진정과 소화 촉진에 효능이 있어 전통 의학에서도 활용됩니다.