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# 말냉

말냉

말냉은 말린 냉이를 의미합니다. 냉이는 십자화과의 봄나물로, 독특한 향과 쌉싸름한 맛이 특징입니다. 신선한 냉이를 말려서 보관하면 오래 보존할 수 있으며, 국, 나물, 밥 반찬 등 다양한 요리에 활용됩니다. 말린 냉이는 비타민과 무기질이 농축되어 영양가가 높습니다.

말냉이(Thlaspi arvense L.) - 특성과 활용법

말냉이는 한국 전국에 분포하는 2년초 식물로, 5월에 흰색 십자화를 피웁니다. 어린 순을 나물로 섭취할 수 있으며, 전초와 종자는 신염, 자궁내막염 치료 및 명목 효능이 있는 전통 약용 식물입니다.
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