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# 산유자나무 약용

산유자나무 약용

산유자나무는 운향과에 속하는 낙엽활엽수로, 열매와 잎에 풍부한 구연산, 비타민C, 플라보노이드 등의 유효성분을 함유하고 있습니다. 전통적으로 열매를 말려 차로 우려 마시거나 엑기스로 제조하여 피로회복, 감기예방, 소화촉진 등에 활용되어 왔습니다. 현대에는 면역력 강화와 항산화 작용을 기대하며 건강식품으로 이용되고 있습니다.
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