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# 섬모시풀 식용식물

섬모시풀

섬모시풀은 쌍떡잎식물 마편초과에 속하는 다년생 초본식물입니다. 한반도의 섬 지역과 해안가에 자생하며, 줄기와 잎에 섬세한 털이 많아 '섬모시'라는 이름이 붙었습니다. 전통적으로 나물로 섭취되어 온 식용식물로, 독특한 향미와 함께 비타민, 미네랄 등 영양가가 풍부합니다. 봄철 어린잎을 채취하여 데쳐 먹거나 무침으로 조리하며, 소화 촉진과 항염증 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
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