# 양파 약효

양파 약효

양파는 백합과 식물로 알리신 성분을 함유하고 있어 항산화, 항염증 작용을 합니다. 혈액 순환 개선, 콜레스테롤 저하, 면역력 강화에 효과적입니다. 또한 소화 촉진과 항균 작용으로 감염 예방에도 도움이 됩니다. 생으로 섭취하거나 요리에 활용하면 건강 증진에 유익합니다.