# 청오미자

청오미자

오미자과에 속하는 낙엽 목본 식물로, 동아시아 지역에서 자생합니다. 작은 붉은 열매가 특징이며, 신맛, 짠맛, 쓴맛, 매운맛, 단맛의 다섯 가지 맛을 가져 오미자라 불립니다. 한약재로 널리 사용되며, 피로 회복과 면역력 강화에 효과가 있습니다. 열매는 차, 음료, 청으로 만들어 섭취합니다.