둥근마, 식용과 약용을 겸한 전통 식물
둥근마는 중국 원산의 다년생 덩굴 식물로, 괴근과 육아를 식용 및 약용으로 활용합니다. 황약자로 불리는 괴경은 양혈, 강화, 해독 효능이 있으며, 전통 한약재로 널리 사용되고 있습니다.
# 황약자 효능
황약자
황약자는 콩과 식물인 도라지 종류의 덩이줄기로, 전통 한의학에서 오랫동안 사용되어온 약재입니다. 기침과 가래를 완화하고 폐 건강을 개선하는 효능이 있으며, 면역력 강화와 염증 완화에도 도움이 됩니다. 주로 달여서 복용하거나 음식에 첨가하여 섭취합니다.단풍마, 산야의 덩굴식물과 그 약용 가치
단풍마는 한국 산야에 자생하는 덩굴성 다년초로, 손바닥 모양의 잎과 황록색 꽃이 특징입니다. 괴경의 황약자와 주엽의 황독령여자는 양혈, 강화, 해독 등의 약효를 지닌 전통 한약재입니다.