귤의 약효
귤은 감귤류 식물의 열매로 풍부한 비타민 C와 플라보노이드 성분을 함유하고 있습니다. 면역력 강화, 항산화 작용, 피로 회복에 효과적이며, 소화 촉진과 감기 예방에도 도움이 됩니다. 특히 귤의 껍질인 진피는 한약재로 사용되어 기침 완화와 가래 제거에 유용합니다. 따뜻한 성질을 가져 겨울철 건강 관리에 적합한 과실입니다.귤은 일본 원산의 상록 활엽 소교목으로 제주도에서 재배됩니다. 열매뿐 아니라 과피, 종자, 잎 등 모든 부위가 한의학에서 소화기, 호흡기 질환 치료에 활용되는 약용 식물입니다.
