족도리는 한국, 중국, 일본에 분포하는 숙근성 다년초로, 제주도를 포함한 전국의 산지에서 자라는 관엽·관화식물입니다. 높이 4~10cm의 소형 식물로 심장형 잎과 검은 홍자색 꽃이 특징이며, 뿌리인 세신(細辛)은 전통 한의학에서 거풍, 산한, 온폐 등의 효능으로 널리 사용되어 왔습니다.
족도리의 기본 정보 및 분포
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 국명 | 족도리 |
| 학명 | Asarum sieboldii Miq. Seoulense |
| 영명 | Wildginger |
| 한약명 | 漢城細辛(한성세신) |
| 별명 | 세신, 서승, 서신(제주), 세신(영남) |
| 분포지역 | 한국, 중국, 일본 |
| 국내 자생지 | 제주도를 포함한 전국의 산지 |
| 생활형 | 숙근성 다년초 |
| 용도 | 관엽식물, 관화식물 |
족도리의 형태적 특징
족도리는 작은 크기의 식물로 높이가 4~10cm에 불과합니다. 잎은 심장형 또는 신장상 심장형이며 끝이 뾰족하고, 밑부분은 깊은 심장저를 이룹니다. 잎의 폭은 5~10cm로 표면은 녹색이고 윤채가 없으며, 뒷면 맥 위에 잔털이 있고 가장자리는 밋밋합니다. 엽병은 길며 자줏빛을 띱니다.
꽃은 잎이 싹틀 때 잎 사이에서 1개씩 나오며, 직경이 1~1.5cm로 검은 홍자색입니다. 꽃받침은 반구형이며 안쪽에 줄이 있고, 꽃통 끝은 3개로 갈라져 뾰족하고 뒤로 말립니다. 자방은 상위이고 암술대는 6개이며, 12개의 수술이 2줄로 배열됩니다.
열매는 장과상이고 끝에 화피열편이 달려 있으며, 종자가 약 20개 들어 있습니다. 원줄기 끝에서 2개의 잎이 나와 마주 퍼지고 대생한 것처럼 퍼집니다.
근경성 식물인 족도리의 근경은 마디가 많으며 육질이고 매운맛이 있습니다. 근경은 가늘고 길며 수염뿌리가 많은 특징을 보입니다.
족도리의 재배 환경 및 관리
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 자생 환경 | 산지의 나무그늘 |
| 토양 조건 | 부식질이 많은 점질양토 |
| 일조 요구도 | 개화기까지는 광선 필요, 개화 후 반그늘에서 생육 |
| 온도 범위 | 섭씨 16~30℃ |
| 월동 특성 | 노지에서 월동 가능 |
| 관수 관리 | 보통 관수 |
| 번식 방법 | 근경을 잘라 심기 |
| 환경 내성 | 보통 |
| 이식성 | 보통 |
| 관상 용도 | 화단이나 정원에 심어 관상 |
족도리는 산지의 나무그늘에서 자라는 음지 식물로, 부식질이 많은 점질양토에서 잘 자랍니다. 개화기까지는 적절한 광선이 필요하지만, 개화 후에는 반그늘 환경에서 생육이 양호합니다. 노지에서 월동이 가능하며 섭씨 16~30℃의 온도 범위에서 잘 자랍니다. 관수는 보통 수준으로 관리하면 되며, 근경을 잘라 심는 방식으로 번식시킵니다.
족도리의 약용 성분 및 효능
족도리와 개족도리의 뿌리가 달린 전초를 세신(細辛)이라 하며 한의학에서 약용합니다.
채취 및 건조 방법
세신은 5~7월에 뿌리채 캐서 흙을 제거한 후 그늘에 말립니다. 햇볕에 말리거나 물로 씻는 것을 피해야 하는데, 이를 지키지 않으면 잎이 황색으로 변하고 향기가 떨어져 품질이 저하됩니다.
주요 성분
족도리 근에는 정유가 약 3% 함유되어 있으며, 주성분은 methyleugenol입니다. 이 외에 safrole, β-pinene, eucarvone, 페놀성 물질 등이 포함되어 있습니다.
민족도리풀에는 정유분이 1.9~2.75% 함유되어 있고, 주성분은 methyleugenol로 약 50%를 차지합니다. 그 외에 asaryl ketone, pinene, eucarvon, safrole, 1.8-cineole, l-asarinin(약 0.2%) 등이 함유되어 있습니다.
약효
세신은 다음과 같은 한의학적 효능을 가집니다.
- 거풍(祛風)
- 풍사를 제거
- 산한(散寒)
- 한기를 흩어냄
- 온폐(溫肺)
- 폐를 따뜻하게 함
- 화담(化痰)
- 담을 없앰
- 개규(開竅)
- 구멍을 열어줌
이러한 효능으로 외감풍한, 풍냉두통, 비연(축농증), 치통, 담음해역, 류머티즘에 의한 비통 등을 치료하는 데 사용됩니다.
용법 및 용량
내복: 0.9~3g을 달여 복용합니다.
외용: 분말을 만들어 뿌리거나 코 안에 불어 넣습니다. 또는 달인 물을 입안에 머금었다가 곧 뱉아냅니다.
족도리의 관련 종
개족도리(Asarum maculatum Nakai)
개족도리는 제주도에 자생하는 족도리의 관련 종입니다. 잎에 흰색의 얼룩 무늬가 들어 있으며, 통꽃 바깥면에 굵은 세로줄이 있어 일반 족도리와 구별됩니다.