개요
질경이는 질경이과에 속하는 다년생 초본으로, 한국을 비롯해 일본, 사할린, 중국, 동시베리아, 말레이지아 등 동아시아 지역에 널리 분포합니다. 전국의 길가와 빈터에서 흔히 자라는 이 식물은 예로부터 나물로 식용되어 왔을 뿐만 아니라, 전초(全草)와 종자가 한약재로 널리 활용되어 온 귀중한 약용식물입니다. 특히 이뇨작용, 열을 내리는 효능, 눈을 밝게 하는 작용 등으로 알려져 있으며, 현대에도 다양한 질환의 치료에 활용되고 있습니다.
질경이의 기본 정보
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 학명 | Plantago asiatica L. |
| 영명 | Asian plantain |
| 한약명 | 車前草(차전초) |
| 지역명 | 베차기·베체기(제주), 빠쁘재미, 배뿌쟁이, 질갱이(영남), 삐뿌쟁이(전남화순), 빠꾸제미(전남구례) |
| 분포지역 | 한국, 일본, 사할린, 중국, 동시베리아, 말레이지아 |
| 국내 분포 | 전국에 야생 |
| 생활형 | 다년생 초본 |
질경이의 형태적 특징
전체 구조
질경이는 원줄기가 없고 많은 잎이 뿌리에서 나와 옆으로 비스듬히 퍼지는 특징을 가지고 있습니다. 근경은 짧으며 수염뿌리와 근출엽이 뭉쳐나 있습니다.
잎의 특징
| 특징 | 설명 |
|---|---|
| 형태 | 타원형 또는 난형 |
| 크기 | 길이 4-15cm, 폭 3-8cm |
| 끝 모양 | 날카롭거나 뭉뚝함 |
| 밑 모양 | 둥글게 형성 |
| 맥 | 평행맥 보유 |
| 가장자리 | 파상(물결 모양) |
| 엽병 | 길이가 일정하지 않으나 대개 잎과 길이가 비슷하며, 밑부분이 넓어져서 서로 얼싸안음 |
꽃의 특징
| 특징 | 설명 |
|---|---|
| 개화시기 | 6-8월 |
| 꽃색 | 백색 |
| 화경(꽃자루) | 길이 10-50cm, 잎 사이에서 나옴 |
| 화서 형태 | 수상화서(이삭 모양)로 밀착 |
| 화수(꽃이삭) | 전길이의 1/3-1/2 정도, 털이 없음 |
| 포(苞) | 좁은 난형, 꽃받침보다 짧으며 대가 거의 없음 |
| 꽃받침 | 길이 2mm, 4개로 갈라짐 |
| 꽃받침 열편 | 도란상 타원형, 끝이 둥글고 백색 막질이나 뒷면은 녹색이며 중앙부에 굵은 맥 보유 |
| 화관 | 깔때기 모양, 끝이 4개로 갈라짐 |
| 수술 | 길게 밖으로 나옴 |
| 자방 | 상위 |
| 암술 | 1개 |
열매와 종자
| 특징 | 설명 |
|---|---|
| 삭과 크기 | 꽃받침보다 2배 정도 길이 |
| 삭과 형태 | 방추형 |
| 개열 방식 | 익으면 옆으로 갈라지면서 뚜껑이 열림 |
| 종자 개수 | 6-8개 |
| 종자색 | 흑색 |
| 종자 한약명 | 車前子(차전자) |
전체 높이
화경(꽃자루)의 높이는 10-50cm 정도 자랍니다.
질경이의 생태 및 재배
생육 환경
질경이는 길가 또는 빈터에서 흔히 자라는 강건한 식물입니다. 도시화로 인해 자생지가 감소하고 있는 추세입니다.
번식 방법
종자 번식을 통해 번식합니다.
재배 및 수확
| 용도 | 수확 시기 | 수확 방법 및 횟수 |
|---|---|---|
| 나물용 | 4-5월경 | 베어내면 다시 싹이 나오므로 1년에 3회 정도 수확 가능 |
| 종자 수확 | 가을(완전히 익은 후) | 완전히 익은 뒤에 수확하는 것이 바람직함 |
질경이의 재배 여부는 확실하지 않으나, 도로 포장으로 인해 자생지가 점점 좁아지고 있기 때문에 연하고 큰 것을 수확하려면 재배하는 것이 바람직합니다.
질경이의 식용
연한 잎을 나물로 하여 식용합니다.
질경이의 약용 성분 및 효능
車前(차전) – 전초(全草)
채취 및 건조
여름에 채취하여 진흙을 털어내고 햇볕에 말립니다.
주요 성분
질경이의 전초는 다음과 같은 성분을 함유합니다.
| 성분 분류 | 주요 성분 |
|---|---|
| 알칼로이드 및 배당체 | aucubin, plantaginin |
| 유기산 | ursolic acid |
| 탄화수소 | hentriacontane |
| 스테롤 | β-sitosterol, β-stosteryl palmitate, stigmasteryl palmitate |
| 비타민 | 비타민 B1, 비타민 C |
약효
질경이 전초는 다음과 같은 네 가지 주요 효능을 가집니다.
- 利水(이수)
- 이뇨 작용
- 淸熱(청열)
- 열을 내리는 작용
- 明目(명목)
- 눈을 밝게 하는 작용
- 祛痰(거담)
- 가래를 제거하는 작용
치료 대상 질환
| 질환 분류 | 구체적 질환 |
|---|---|
| 비뇨기계 | 小便不通(소변불통), 淋濁(임탁), 血尿(혈뇨) |
| 부인과 | 帶下(대하) |
| 소화기계 | 熱痢(열리), 水樣性下痢(수양성하리) |
| 출혈성 질환 | 鼻出血(비출혈), 어혈에 의한 下血(하혈) |
| 안과 | 目赤(목적-급성 결막염)의 腫痛(종통) |
| 이비인후과 | 喉痺(후비)를 수반하는 급성 편도선염 |
| 호흡기계 | 咳嗽(해수) |
| 피부 | 피부궤양 |
| 외상 | 金瘡(금창-刀槍傷(도창상)), 지혈 |
| 기타 | 황달, 水腫(수종) |
용법 및 용량
| 복용 방법 | 용량 |
|---|---|
| 내복 | 10-15g을 달여서 복용 |
| 즙액 | 짓찧어 낸 즙을 복용 |
| 외용 | 짓찧어서 바름 |
車前子(차전자) – 종자
채취 및 건조
가을에 果穗(과수)를 거둬들여 햇볕에 말린 후 종자를 비벼서 果殼(과각)을 제거합니다.
주요 성분
종자에는 다음과 같은 성분들이 함유되어 있습니다.
| 성분 분류 | 주요 성분 |
|---|---|
| 다당류 | 다량의 粘液(점액) |
| 유기산 | 琥珀酸(호박산) |
| 염기성 물질 | adenine, choline |
| 지방산 | palmitic acid, stearic acid, arachidic acid, oleic acid, linoleic acid, linolenic acid |
| 산성 다당 | plantasan (점액에 함유) |
약효
차전자는 전초와 동일한 네 가지 주요 효능을 가집니다.
- 利水(이수)
- 이뇨 작용
- 淸熱(청열)
- 열을 내리는 작용
- 明目(명목)
- 눈을 밝게 하는 작용
- 祛痰(거담)
- 가래를 제거하는 작용
치료 대상 질환
| 질환 분류 | 구체적 질환 |
|---|---|
| 비뇨기계 | 小便不通(소변불통-尿閉(요폐)), 淋濁(임탁), 血尿(혈뇨) |
| 부인과 | 帶下(대하) |
| 소화기계 | 暑濕瀉痢(서습사리) |
| 호흡기계 | 咳嗽多痰(해수다담) |
| 근골격계 | 濕痺(습비) |
| 안과 | 목적장예 |
용법 및 용량
| 복용 방법 | 용량 및 형태 |
|---|---|
| 탕제(달임) | 5-10g을 달여서 복용 |
| 환제 | 丸劑(환제) 형태로 사용 |
| 산제 | 散劑(산제) 형태로 사용 |
| 외용(세척) | 달인 液(액)으로 씻음 |
| 외용(분말) | 粉末(분말)로 만들어 살포 |
질경이의 관련 종
창질경이 (Plantago lanceolata L.)
잎은 긴 칼날처럼 생겼으며, 가느다란 꽃자루 끝에 꽃이 핍니다.
가지질경이 (Plantago asiatica for. polystachya Nakai)
꽃줄기 중간이 2-3개로 나누어지는 특징을 가집니다.
기타 관련 종
이들 종의 전초를 차전초(車前草)라 하며 약용합니다.